Jours de détente - nuits reposantes

 

Vogelschutzgebiet in Le Teich / Flohmarkt in Port Goulée / Blumenwiese bei Vertheuil / Nachtigall in Saint-Vivien
© Vidéos du Nord-Médoc

Il y a très peu de vies professionnelles sans stress, sans raison de se reposer des fatigues professionnelles par le temps libre. Mais comment faire quand on vit dans une grande ville ou une agglomération fortement affectée par les nuisances suivantes :

Pollution lumineuse : l’éclairage artificiel qui a perturbé le rythme nycthéméral. Il s’ensuit une perception restreinte des phénomènes naturels seulement visibles en pleine obscurité. Ceci concerne la voie lactée et l’observation plus approfondie des étoiles filantes ou des lucioles.

Nuisances sonores : des événements très bruyants dus par exemple au trafic aérien peuvent affecter la santé en perturbant les hormones du stress. C’est évident pendant les phases de sommeil. Le bruit peut provoquer une élévation de la pression sanguine à l’origine de maladies cardio-vasculaires, une diminution des sécrétions gastriques pouvant provoquer des ulcères gastriques.

Pollution atmosphérique : les polluants peuvent provoquer des affections des voies respiratoires et du système circulatoire conduisant au pire à la mort. Par ailleurs, ils augmentent les risques de cancer (le 17 octobre 2013, l’Organisation Mondiale de la Santé a déclaré la pollution atmosphérique comme étant une cause de cancer).

A plus forte raison, le choix d’un environnement qui garantisse la détente et le repos face au stress s’impose. Seul peut l’offrir le choix de régions éloignées des sources de nuisances, comme par exemple le Médoc.

Pas de miracle si beaucoup d’Européens ont choisi cette région pour leur retraite.

Christian Büttner / Elke Schwichtenberg (Saint Vivien), traduction : Pierre et Geneviève Ponsardin